watchOS 11 introducerer en række nye sundheds- og fitnessfunktioner, der gør Apple Watch endnu mere personlig og brugervenlig. Her er de vigtigste opdateringer:
Vitals App: Overblik over Vigtige Sundhedsdata
Den nye Vitals-app giver brugerne mulighed for hurtigt at se vigtige sundhedsdata som hjertefrekvens, åndedrætsfrekvens og blodiltning under søvn. Brugere kan modtage notifikationer, hvis flere værdier er uden for deres normale område, og få indsigt i, hvordan disse ændringer kan påvirke deres helbred .
Træningsbelastning: Forbedret Træningsindsigt
Med træningsbelastning kan brugerne måle, hvordan intensiteten og varigheden af deres træning påvirker kroppen over tid. Dette hjælper med at planlægge træningsregimer og optimere præstationen, især ved forberedelse til konkurrencer som maraton eller cykelløb .
Tilpasning af Aktivitetsringe
watchOS 11 gør det muligt at pause aktivitetsringene uden at påvirke ens streaks. Brugere kan også tilpasse deres aktivitetsmål baseret på ugedagene, hvilket giver mere fleksibilitet og personlig motivation .
Smart Stack og Fotos Urskive
Smart Stack bruger intelligent tilpasning til at vise relevante widgets baseret på tid, placering og daglige rutiner. Fotos urskiven kan nu anbefale de bedste fotos ved hjælp af maskinlæring og optimere kompositionen af billederne for at skabe en dybere visuel oplevelse .
Støtte Under Graviditet
watchOS 11 tilbyder ekstra støtte til gravide ved at vise svangerskabsalder og symptomer i Cycle Tracking-appen. Desuden kan gravide få påmindelser om mentale sundhedsvurderinger og advarsler om faldrisiko i tredje trimester .
Opsummering
watchOS 11 bringer avancerede sundheds- og fitnessindsigter, forbedret personalisering og øget tilslutning. Uanset om det drejer sig om at måle træningsbelastning, tilpasse aktivitetsmål eller få støtte under graviditet, gør disse nye funktioner Apple Watch til en endnu mere uvurderlig ledsager.
For mere detaljerede oplysninger, besøg Apples officielle pressemeddelelse.
Del:
Hvornår Kan Vi Forvente iOS 18? En Uddybende Analyse
iOS 18 Beta 3: He er alt det nyt